目次
AIのセキュリティリスクとは、ChatGPTなどのAIツールを使うことで、社内の情報が外に出てしまったり、AIが悪意ある命令を実行してしまったりする危険のことです。
——でも正直、「攻撃者が〜」とか「プロンプトインジェクションが〜」とか言われても、ピンとこないですよね。
大事なのは「自分や社員がすでにやっている行動のどれが危ないか」。この記事では、身近な事例と「信号機ルール」で、今日から使える安全なAIとの付き合い方を解説します。
「『セキュリティ』って聞いただけで頭が痛いんだけど、自分のことが書いてあるなら読むしかないな…」
社員が知らずにやってる「情報漏洩あるある」3選
いきなりですが、3つの場面を想像してみてください。
場面①:提案書づくりを手伝ってもらう(仕事)
「○○株式会社の田中部長宛に提案書を作って」——こんなふうにChatGPTへ入力したこと、ありませんか?
顧客の会社名、担当者名、案件の内容をそのまま貼り付けて、AIにお願いする。便利ですよね。でもこれ、入力した瞬間にその情報がAIサービスのサーバーへ送られています。
場面②:スマホのAIアシスタントに話しかける(日常)
「今月の残高やばいんだけど、節約プラン考えて」とスマホに向かってつぶやく。音声アシスタントが反応して、丁寧に答えてくれる。ただ、口座の残高や家計の悩みもしっかりサーバーに届いています。
場面③:個人アカウントで会社の資料をコピペ(仕事)
会社がAIツールを契約しているわけではなく、個人の無料アカウントで業務資料をそのまま貼り付けている。個人アカウント=会社の管理外です。どんなデータがどこに保存されているか、誰も把握できていません。
この3つに共通しているのはシンプルな事実。「入力した情報をAIサービスに渡している」ということです。悪意はゼロ。でもリスクはゼロじゃない。
| やりがちな行動 | なぜ危ないか | かんたん代替策 |
|---|---|---|
| 顧客名を入れて提案書作成 | 実名がサーバーに残る | 「A社」「Bさん」に置換 |
| AIに残高や家計を相談 | 金融情報が外部に渡る | 金額をぼかして相談 |
| 個人アカウントで業務利用 | 会社が管理できない | 会社契約のツールを使う |

やば、提案書作るときに取引先の名前そのまま入れてたかも…。それって危なかったの?
「情報が漏れる」って実際どういうこと?事例で確認
「入力した情報がサーバーに送られます」と言われても、正直ピンとこないかもしれません。
なので、実際に起きた事例を2つだけ紹介します。
事例①:サムスン社員がソースコードを貼り付け
2023年、韓国サムスンの社員がChatGPTに社内のプログラムコードを貼り付けて作業していたことが発覚しました。世界的な大企業でも、社員が「便利だから」と使った結果、機密情報が外部サービスに渡ってしまったんです。
事例②:国内自治体でも個人情報の入力が問題に
日本でも、自治体の職員がChatGPTに住民の個人情報を入力して業務を行い、問題になったケースが報じられています。大企業や行政ですら起きている話です。
では、入力した情報は実際どこへ行くのか。
たとえるなら、「給食室に材料を渡したら調理はお任せ」という状態です。
あなたが入力
ChatGPTに文字を打ち込む
サーバーへ送信
AIサービス会社のサーバーに届く
?
学習データ・管理者・外部連携先へ
あなたがChatGPTに文字を打ち込む。その内容はインターネットを通じて、AIサービスを運営する会社のサーバーに届きます。届いた先で、その情報がAIの学習に使われるかもしれないし、管理者がアクセスできる状態かもしれない。少なくとも「自分の手元にだけある」状態ではなくなります。
ちなみに、覚えておきたいリスクは大きく2つだけです。
- 機密情報漏洩:入力した社内データや個人情報がサービス側に渡る
- プロンプトインジェクション:悪意のある指示文でAIを騙し、本来出してはいけない情報を引き出す手口
難しい名前ですが、要は「うっかり渡す」と「だまし取られる」の2パターン。この2つだけ頭に入れておけば十分です。
大企業でも漏れてるなら、うちみたいな小さい会社は余計ゆるゆるじゃないかな…なんか不安になってきた
AIが「攻撃の道具」にもなっている話
ここまでは「自分がAIに情報を渡してしまうリスク」の話でした。
でも実は、もうひとつ知っておきたいことがあります。
最近、届く迷惑メールの日本語が妙に自然になってきた気がしませんか?
以前なら「あなたのアカウントは危険の状態です」みたいな不自然な文面ですぐ見分けがついた。ところが最近は、まるで本物の企業が書いたような丁寧なメールが届くようになっています。その自然な日本語、AIが書いた可能性があります。
仕事でも日常でも、スマホ1台で同じ受信箱を見ている時代です。会社のメールアドレスに届くフィッシングメールも、プライベートのSMSに届く詐欺メッセージも、AIで精度が上がっています。
それと、もうひとつ怖い例があります。AIの音声合成技術を使って、家族や知人の声をまねた詐欺電話です。「お母さん、ちょっとお金が必要で…」という電話が、本人そっくりの声で合成される。日常の中にも、AIを悪用した攻撃は静かに入り込んできています。

——と、怖い話が続きましたが、安心してください。
ちゃんと対策はあります。次のセクションで「これだけ守ればOK」というルールを紹介します。
今日から使える!AIとの「安全な話し方」信号機ルール
リスクの話ばかりだと、「もうAI使うのやめようかな」と思ってしまいますよね。
でも使わないのはもったいない。大事なのは「何を話していいか、何がダメか」の線引きです。
ここでは、信号機ルール——「グリーンかレッドか」だけで判断できるシンプルな基準を紹介します。
🟢 グリーン(話してOK)
業界の一般的な知識
匿名化した業務の悩み
公開されているデータ
「A社のB部長」ではなく「取引先の担当者さん」と書き換えるだけでグリーンになります
🔴 レッド(話してNG)
顧客の実名・会社名・連絡先
契約書の内容
社外秘の財務データ
実名や具体的な数字が入った瞬間、レッドになります
🟢 グリーン(話してOK)
天気・レシピ・旅行プラン
公開情報の調べもの
趣味の相談
「来週の京都旅行のプランを考えて」はグリーン
🔴 レッド(話してNG)
自宅の住所・家族の名前
クレカ情報・パスワード
銀行口座情報
「○○市△△町1-2-3の自宅から出発して」はレッド
信号機で分けるなら分かりやすい…かも。でもとっさに「これレッドだっけ」ってなりそうなんだよね
迷ったときは、「この内容を街中の掲示板に貼れるか?」と考えてみてください。貼れるならグリーン、貼れないならレッド。これだけで判断できます。
そして今日すぐできるアクションを2つだけ。
① ChatGPTの会話履歴保存をOFFにする(3分)
ChatGPTの「設定」→「データコントロール」→「すべての人のためにモデルを改善する」をOFFに。これだけで、入力内容がAIの学習に使われるリスクを減らせます。
② 入力前に固有名詞を仮名に変換するクセをつける
「田中部長」→「Bさん」、「○○株式会社」→「A社」。コピペする前にひと手間加えるだけ。
安全な話し方がわかったら、次は「実際にどう使うか」です。
社内ルールがない会社が今週やるべき3つのこと
「社員にAIを使うなとは言えないけど、何もしないのも不安」——そんな経営者や担当者の方へ。
禁止令を出すより、もっと手軽で効果的な方法があります。今週中にできる3つのアクションを紹介します。
朝礼で一言だけ言う
「ChatGPTに顧客の名前や会社名をそのまま入力するのはやめてください。代わりに『A社』『Bさん』と置き換えてから使ってください」——この一言だけでOKです。完璧なルールを作る前に、まずこのひと言。
この記事を社員に送る
この記事のURLを社内チャットやメールで共有するだけ。「これ読んでおいて」の一言を添えれば十分です。難しい説明をあなたがする必要はありません。
ChatGPTの設定を確認する
会社で使っているChatGPTの「設定」→「データコントロール」→会話履歴の保存設定を確認。OFFにするかどうか、まず現状を見るだけでも大きな一歩です。
「禁止令」より「一言の声かけ」が効く。
続いて、自社の現状を5問でチェックしてみましょう。当てはまるものに✓をつけてください。
| No. | チェック項目 |
|---|---|
| 1 | 社員にAIの利用ルールを伝えたことがない |
| 2 | ChatGPTに顧客の実名を入力したことがある |
| 3 | 個人アカウントで仕事に使ったことがある |
| 4 | AIツールのプライバシー設定を確認したことがない |
| 5 | 社員が何のAIツールを使っているか把握していない |
| 当てはまった数 | 診断結果 |
|---|---|
| 0〜1個 | まず上の3アクションから始めればOK |
| 2〜3個 | 要注意。来月中に社内ルール化を |
| 4〜5個 | 早急に専門家へ相談を |
3個も当てはまったんだけど…めんどいけど、これ社員に一言言わないとまずそう
まとめ: AIは怖くない、「正しい距離感」があれば毎日の相棒になる
ここまで読んだあなたは、AIが「なんとなく怖いもの」から「何に気をつければいいか分かるもの」に変わっているはずです。
怖がって使わなくなるのは、もったいない。でも、何も考えずに使い続けるのもリスクがある。大事なのは「正しい距離感」だけです。
この記事のポイントを3つだけ持ち帰ってください。
自分の行動を振り返る
顧客名や個人情報をそのまま入力していないか
信号機ルールを持つ
「グリーンかレッドか」で迷わず判断
社内で一言共有する
朝礼で一言言うだけ、この記事を送るだけ
次のステップ
まずは今日、ChatGPTの「設定」→「データコントロール」を開いて、会話履歴の保存設定を1箇所だけ確認してみてください。3分で終わります。
AI導入、御社の準備は整っていますか?
まずは無料診断で、御社のAI活用タイプをチェックしてみませんか?
10分で診断完了・16タイプに分類
基礎から丁寧にご説明します

